在日常生活中，我们常常看到一些老年人走路步履蹒跚，不少人简单地认为这是年龄增长带来的正常现象。然而，有时候这些看似平常的“腿脚差”表现，可能隐藏着帕金森病这一神经系统疾病的早期信号。帕金森病并非老年人的专属，近年来其发病年龄有逐渐年轻化的趋势。若走路时出现以下异常，务必提高警惕，早发现早干预。

一、静止性震颤：手指的“神秘舞蹈”

静止性震颤堪称帕金森病最典型的早期症状之一，大约70%的患者会以此作为首发表现。当双手处于放松状态，比如放在膝盖上或者桌面上时，拇指与食指之间会出现每秒4 - 6次的节律性搓动，就如同在揉搓小药丸一般。这种震颤在情绪紧张的时候会加剧，而在进行随意运动时则会减轻，当进入睡眠状态时则完全消失。

这里需要和原发性震颤进行鉴别，原发性震颤多为动作性震颤，也就是在持物的时候会出现抖动，而且它没有运动迟缓等帕金森病的核心症状。

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二、运动迟缓：精细动作的“艰难挑战”

运动迟缓是帕金森病的核心特征，主要表现是动作启动困难、幅度减小以及速度变慢。在早期，这种症状常常从精细动作障碍开始显现。

比如系鞋带、扣纽扣的时候，手指会变得不灵活，怎么都系不好；写字的时候，字迹会逐渐变小，也就是所谓的“小写症”；刷牙、剃须等日常动作也会变得耗时更长；面部表情也会减少，看起来就像戴了一层面具，也就是“面具脸”。

三、步态异常：从“拖沓”到“冻结”的演变

帕金森病患者的步态变化有着特征性的演变过程。在早期，患者会出现单侧手臂摆动减少的情况，走路的时候会拖步，转身也需要多步才能完成。到了中期，步幅会明显缩短，变成小碎步，身体还会前倾，形成“慌张步态”。而到了晚期，就会出现“冻结步态”，也就是起步困难或者在行走的过程中突然僵住，无法继续前进。

我们可以通过一个简单的自测方法来初步判断，尝试原地踏步走，如果发现步幅越来越小，或者向前冲的时候容易跌倒，那就需要警惕帕金森病的可能了。

发布于：北京市